Il Laboratorio di Cronopsicologia Applicata (Cronolab) del Dipartimento di Psicologia, dell’Università degli Studi di Bologna si propone di tradurre le conoscenze della cronopsicologia e della cronobiologia in vari contesti applicativi (e.g. salute, clinica, sport, lavoro, scuola). Una delle principali aree di ricerca trattate dal Cronolab è il ciclo veglia-sonno. Per la valutazione oggettiva del ciclo veglia-sonno fra i vari strumenti disponibili, il cronolab privilegia l’utilizzo dell’attigrafo, uno strumento recentemente introdotto nelle ricerche in questo campo. L’attigrafo è simile ad un orologio da polso e registra il numero di movimenti compiuti dal soggetto. Diversamente dalla registrazione di laboratorio, l’uso dell’attigrafo consente di monitorare il ciclo veglia sonno per più giorni consecutivi senza eccessivi disagi, e soprattutto senza sottrarre i soggetti dal loro contesto naturale. In una delle ultime ricerche di Cronolab, ad esempio, la rilevazione attigrafica è stata utilizzata allo scopo di valutare se e come la qualità del sonno può trarre beneficio in seguito all’utilizzo di reti e materassi innovativi dal punto di vista tecnologico.